AOU Ruggi. Decalogo antipanico Coronavirus, arriva il supporto psicologico
DECALOGO ANTIPANICO CORONAVIRUS La paura è un’emozione potente e utile se è proporzionata ai pericoli. Oggi molti pericoli non dipendono dalle no-stre esperienze, ma dal modo in cui ne veniamo a conoscenza, da come sono descritti e dall’impatto emotivo che producono anche grazie ai mass media. Accade così che la paura può diventare eccessiva rispetto ai rischi oggettivi ed è in questi casi che si trasforma in panico e finisce per danneggiarci. Nell’ottica di una gestione psicologica dell’epidemia da Coronavirus, è indispensabile evitare due errori possibili:sopravvalutare o negare il problema. Le regole che seguono saranno utili per gestire paure…
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